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南瓜花生粥

红袖添饭＊

南瓜花生粥的做法

3张图片

“秋后的老南瓜大量上市，价格便宜，煮粥软糯香甜，再加一勺花生碎，有养颜排毒功效。”

食材明细

主料

南瓜 1块

辅料

花生碎 1勺
面粉 1勺
盐 1匙

甜味口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度

南瓜花生粥的做法步骤

1
食材汇总。
2
南瓜切小块。
3
花生用料理机打碎。
4
锅中放清水，倒入南瓜煮。
5
再放入花生碎，煮15分钟。
6
煮至南瓜变软
7
面粉用清水搅拌均匀，倒入锅中。
8
用勺子不停搅拌，把面糊搅开，不要粘锅，也别结成疙瘩。
9
再熬5分钟，出锅。

来自美食天下红袖添饭＊的作品

使用的厨具：煮锅

所属分类：粥

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