~陈皮黄鱼汤~
陈皮黄鱼汤的做法步骤
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1准备食材:大黄鱼1条,瘦猪肉150克、枸杞子8克、红枣2颗、,陈皮2瓣,花生油少许、生姜4片、盐少许。 -
2将大黄鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,表面划三刀,待用。 -
3猪瘦肉洗净,切片,飞水去腥,待用。 -
4红枣洗净,去核,姜洗净切片,陈皮洗净,切条,待用。 -
5将锅置于旺火上,倒入花生油,烧至七成热,放入大黄鱼,两面均煎至表面焦黄,取出备用。 -
6将锅内放水,放在火上烧开,把大黄鱼、猪瘦肉片、姜片、陈皮、枸杞、红枣放进锅内。 -
7烧开后改用小火,煮约20分钟,煮至鱼片酥烂,用勺子将表面浮沫撇去,加入食盐,调好口味即可。 -
8成品图。 -
9成品图。
小窍门
1.陈皮不适宜放多,会覆盖大黄鱼的鲜味。
2.瘦肉需提前飞水,建议放姜片去腥。
3.大黄鱼为海鱼,自身带盐味,调味时注意盐的分量。
2.瘦肉需提前飞水,建议放姜片去腥。
3.大黄鱼为海鱼,自身带盐味,调味时注意盐的分量。









