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玉米笋炒时蔬
玉米笋炒时蔬的做法步骤
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1准备好需要的食材。 -
2木耳提早用温水泡发40分钟，冲洗干净！把胡萝卜、山药和玉米笋切好，荷兰豆洗净。
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3开火预热新思特不粘炒锅，倒入适量食用油。
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4加入蒜片爆香。
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5先倒入胡萝卜片翻炒变色，接着依次倒入黑木耳、山药、荷兰豆和玉米笋翻炒几分钟至熟。
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6往蔬菜中加入1勺生抽翻炒。
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7加入1小匙盐翻炒。
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8加1小匙鸡精调味即可出锅。
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9营养丰富的玉米笋炒时蔬就制作完成了。
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10成品图。
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11成品图。
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12成品图。
小窍门
木耳在泡发时可以加一点淀粉，清洗时可帮助清洗掉木耳上的污垢。
