西兰花炒虾仁
西兰花炒虾仁的做法步骤
-
1西兰花流水冲洗后掰成小朵,根部去皮切小块,虾仁化开去虾线备用 -
2煮一锅清水,加入一小勺油和盐。开锅后加入西兰花至变色捞出沥干。 -
3起锅加入油,油热后加入虾仁翻炒,点一点料酒去腥。 -
4虾仁变色后加入西兰花翻炒十几秒 -
5适量加盐。点一点儿清水继续翻炒 -
6翻炒均匀至全熟盛出。






