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立秋健康养生汤独家

老U爱小轩哥

立秋健康养生汤的做法

2张图片

食材明细

主料

淮山适量
胡萝卜 适量
鸡肉适量
玉竹适量

辅料

姜适量

咸鲜口味
煮工艺
一小时耗时
简单难度

养生汤的做法步骤

1
鸡肉解冻。
2
胡萝卜切块。
3
淮山去皮泡水防氧化。
4
野生玉竹。
5
放入玉竹。
6
放入胡萝卜。
7
放入飞水后的鸡肉。
8
加入适量清水煮半小时。
9
放入淮山煮至熟透。
10
调味即可享受。
11
汤浓渣甜。

来自美食天下老U爱小轩哥的作品

使用的厨具：砂锅

所属分类：汤类家常菜汤羹午餐晚餐

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