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凉拌空心菜的做法

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空心菜具有清热解毒、通便防癌、润肤美容的作用。炎炎夏日,女士们要多吃。

食材明细

主料
辅料

凉拌空心菜的做法步骤

  • 凉拌空心菜的做法步骤:1
    1
    准备空心菜1把
  • 凉拌空心菜的做法步骤:2
    2
    空心菜切段,放入锅中焯水(加入食盐,食用油,可使空心菜增加底味,可使颜色碧绿)。
  • 凉拌空心菜的做法步骤:3
    3
    捞出过凉水。
  • 凉拌空心菜的做法步骤:4
    4
    准备葱姜蒜末,小米椒,杭椒。
  • 凉拌空心菜的做法步骤:5
    5
    小米椒、杭椒切圈。
  • 凉拌空心菜的做法步骤:6
    6
    锅中烧油。
  • 凉拌空心菜的做法步骤:7
    7
    倒入碗中激香葱姜蒜末和小米椒、杭椒圈。
  • 凉拌空心菜的做法步骤:8
    8
    碗中加盐、生抽、耗油、香醋和白糖。
  • 凉拌空心菜的做法步骤:9
    9
    将味汁倒入盘中,即可。
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使用的厨具:平底锅
所属分类: 凉菜   家常菜  

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