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鳗鲞炒芹菜

鳗鲞炒芹菜的做法
鳗鲞炒芹菜:

原料:鳗鲞2块芹菜300G姜丝15G

调味料:盐适量料酒适量色拉油50G鸡精适量清水适量

1把鳗鲞切丝,用清水清洗一下,然后浸泡15到20分钟

2姜切丝,芹菜洗净切断备用

3热锅下油,爆香姜丝

4鳗鲞沥去水分,倒入到锅里滑炒几下

5淋入适量的料酒,加适量的清水,加盖焖煮一会

6放入芹菜,翻炒跟滑炒几下

7放入盐翻炒调味

8待芹菜熟了,放入鸡精调味

9出锅

食材明细

主料
辅料

鳗鲞炒芹菜的做法步骤

  • 鳗鲞炒芹菜的做法步骤:1
    1
    准备食材青菜清洗干净切丝备用。
  • 鳗鲞炒芹菜的做法步骤:2
    2
    把鳗鲞切丝,用清水清洗一下,然后浸泡15到20分钟,捞出沥干。
  • 鳗鲞炒芹菜的做法步骤:3
    3
    热锅下油,放入姜丝爆香。
  • 鳗鲞炒芹菜的做法步骤:4
    4
    放入鳗鲞翻炒一下。
  • 鳗鲞炒芹菜的做法步骤:5
    5
    淋入料酒。
  • 鳗鲞炒芹菜的做法步骤:6
    6
    加入适量的清水。加盖焖煮一会。
  • 鳗鲞炒芹菜的做法步骤:7
    7
    放入芹菜,翻炒。
  • 鳗鲞炒芹菜的做法步骤:8
    8
    放入盐调味。
  • 鳗鲞炒芹菜的做法步骤:9
    9
    放入鸡精调味。
  • 鳗鲞炒芹菜的做法步骤:10
    10
    出锅装盆。

小窍门

TIPS:

1鳗鲞提前浸泡水,泡发过的鳗鲞肉质口感软,容易入味煮熟

2鳗鲞烧熟后再加芹菜,过早加芹菜容易造成芹菜过熟颜色发黄

3鳗鲞平时可以切断后冷冻保存在冰箱冷冻,保质期有一年,烹饪之前取出回温。
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所属分类: 热菜 家常菜

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