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补血养生粥独家

南兮·人间烟火

补血养生粥的做法

3张图片

食材明细

主料

糯米 100g
黑米 100g
赤小豆 100g

辅料

红糖 1块
红枣 5颗

甜味口味
炖工艺
一小时耗时
简单难度

补血养生粥的做法步骤

1
准备以上食材，把红枣去籽切碎
2
把糯米，黑米倒入炖锅中
3
把赤小豆倒入，加适量的水炖40分钟
4
再把红枣倒入
5
加入红糖块
6
再炖20分钟即可食用
7
女人必备的补血养生粥
8
简单养颜又好喝

来自美食天下南兮·人间烟火的作品

使用的厨具：炖盅

所属分类：粥家常菜

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