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“豆腐果，含丰富的优质蛋白、多种氨基酸、不饱和氨基酸等多种营养物质。油豆腐可以烧、炖、入汤，涮火锅，可荤可素，吃法多样，备受欢迎。加一个番茄烧一烧，酸甜开胃，孩子喜欢。
番茄烧油豆腐

食材：油豆腐100克、番茄1个、洋葱适量、番茄酱少许、生抽少许、精盐少许、食用油适量。”