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家常菜
私房菜
早餐
虾仁蒸玉米
青葱食味
1张图片
“
玉米和虾仁做的营养早餐!
”
食材明细
主料
玉米
1个
青虾
8只
辅料
面粉
1勺
咸鲜
口味
蒸
工艺
半小时
耗时
简单
难度
虾仁蒸玉米的做法步骤
1
将青虾去掉虾头和虾皮,取出虾仁,用牙签挑出虾线并将青虾清洗干净,然后用刀将虾仁剁成泥状。
2
将生玉米用擦丝器插成泥状,然后装入碗中。
3
在玉米泥中加入剁好的虾仁、葱花和1勺面粉,然后用筷子将其混合均匀。这里由于虾仁本事就有咸为,所以就不需要加任何调味料在里面了。
4
玉米剥下来的玉米叶不要扔,剪成长约8cm的大小,然后清洗感觉。
5
将和好的馅料均匀的放在玉米叶里面,两端稍微留一点空隙。
6
全部放好后,将其放入蒸锅中,上气后蒸15分钟左右就可以关火了。
7
成品。
来自 美食天下
青葱食味
的作品
使用的厨具:蒸锅
所属分类:
家常菜
私房菜
早餐
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