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“红烧鲳鱼
红烧是指原料经过初步热加工后,放酱油烹制,成熟后勾芡为酱红色。红烧要掌握的技法要点是,对主料作初步热处理时,切不可上色过重,过重会影响成菜的颜色。下酱油、糖调味上色,宜浅不宜深,调色过深会使成菜颜色发黑,味道发苦。红烧放汤时用量要适中,汤多则味淡,汤少则主料不容易烧透。鲳鱼肉质醇厚,因此红烧是非常适合它肉质特点的烹饪手法,利用捷赛特有的收汁功能来烧制鲳鱼,可使汤汁粘稠,味道浓郁。
主料:鲳鱼一条(约300克)
腌渍调料:姜丝3克、葱段3克、料酒10毫升、盐2克
烹制调料:葱6段、姜4片、干辣椒2个、八角1个、花椒10粒、料酒10毫升、酱油15毫升、白糖3克、盐2克、油80毫升
水量:400毫升
做法:
1.处理主料:
a.鲳鱼开膛除去内脏和附在鱼肉上的黑膜,鱼身划三刀;用姜丝、葱段、料酒腌制10分钟以上。
2.装锅启动:
a.锅内倒入油(80毫升),放入葱段、姜片、干辣椒、花椒粒、八角;
b.放入腌渍好的鲳鱼、糖、酱油(15毫升)、料酒(10毫升)、盐以及水(含所有液体调味料共400毫升);
c.盖上锅盖,按下[鱼]键,启动自动烹饪程序。
3.出锅装盘:
a.待烹饪结束时,将鱼盛入盘中,锅内的汤汁搅拌均匀,淋到鱼身上摆盘即可上桌。”
食材明细
红烧鲳鱼的做法步骤
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鱼身划三刀;姜丝3克、葱段3克、料酒10毫升、盐2克腌制10分钟以上
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锅内倒入油(80毫升),放入葱段、姜片、干辣椒、花椒粒、八角;放入腌渍好的鲳鱼、糖、酱油(15毫升)、料酒(10毫升)、盐以及水(含所有液体调味料共400毫升);
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盖上锅盖,按下[鱼]键,启动自动烹饪程序这期间您就可以享受自己的时间了,您可以看电视,看书或是做其他家务,直到听到滴滴响或是自动关机之后您便可以享受美味了。
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3.出锅装盘:待烹饪结束时,将鱼盛入盘中,锅内的汤汁搅拌均匀,淋到鱼身上摆盘即可上桌。
小窍门
要点
鲳鱼身打花刀后腌渍及烹制口味更佳。
酱油的用量要严格把控,过多会导致菜色发黑。
如果放入600毫升水并改用[鸡]键烹制,口味更鲜香。
风味:
汁味浓厚,鲜香味美。