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“今天给大家分享一个蒙牛随便雪糕的做法,脾胃弱、湿气重的人建议少吃哦!
湿气重代表性症状:
现代人熬夜、嗜荤、贪凉喝酒、吹空调
少运动、压力大
都很容易加重体内的湿毒
如果一直放任不管
只会让身体越来越差,越来越坏
还会变成顽固性多肉体质
怎么减也减不下来的那种体质
比如出现这些症状:
大象腿,水桶腰,口干,口苦,口臭
容易累,注意力不集中,四肢酸冷无力
还每天怎么睡也睡不醒
皮肤出油、长斑,长痘,长湿疹等
十人九湿毒
湿气不分季节
不分体质,不分男女,不分年龄
为什么小圃和家人每天坚持喝五珍粉?
因为,它是从中国人的体质特征出发
依据人体脾胃的代谢原理
与传统祛湿法相结合
采用低热量饮食方法
和治标又治本的调理配方
经历60多年临床验证
营养搭配,科学配比
是一款能快速健脾胃祛湿毒的全谷物养生粉!”
食材明细
巧克力夹心雪糕的做法步骤
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1
雪糕模具中,插入雪糕棒,倒入适量的酸奶(模具容量的一半即可)撒上适量的葡萄干(不喜欢吃的话也可以不放)。
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4
再倒入一层巧克力酱,均匀划开(不喜欢吃巧克力的可以放一层或者不放)。
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5
盖上模具盖子,放冰箱冷冻2-3小时,至雪糕凝固就可以了。
小窍门
配料都可以更换,做法都差不多,大家可以根据自己的口味喜好制作哦!
使用的厨具:其他