“青南瓜口感脆嫩多汁，适合炒菜或做馅，用青南瓜做瓜托，好吃有营养。”

主料

• 青南瓜 半个
• 鸡蛋 1个
• 面粉 适量

辅料

• 十三香 适量
• 黑胡椒粉 适量
• 盐 适量
• 葱 适量

• 蔬菜炒索面

• 土豆泥素馅包

• 西兰花爱心饭团

• 菠萝炒饭——鹦鹉版

• 香烤吐司丁

• 红油抄手

• 油条

• 发面韭菜鹅蛋馅饼

• 洋葱黑胡椒猪肉饼

• 鸡蛋豇豆炒饭

• 烫面香椿鸡蛋馅饼

• 杂粮鸡蛋饼

• 素炒饭

• 蛋丝清汤面

• 酱香饼

• 鸡蛋水煮面

• 葱油饼

• 鱼排汉堡