虫草三鲜汤
虫草三鲜汤的做法步骤
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1急冻鲍鱼解冻,刷洗干净周边和底部的黑膜。 -
2把鲍鱼,海参,花胶飞水去腥。(海参,花胶预先已泡发好。) -
3猪扇骨飞水,洗去浮沫。 -
4虫草洗一下。 -
5姬松茸泡洗干净。 -
6海参切块。 -
7花胶切块。 -
8把材料放入汤锅,大火烧开,转小火煲2-3小时。 -
9煲好,放盐调味。 -
10滋补养颜。










