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鹅蛋炒灯椒 独家

鹅蛋炒灯椒的做法
家常小炒,简单易学,减肥咋吃都不胖!

食材明细

主料
辅料

鹅蛋炒灯椒的做法步骤

  • 鹅蛋炒灯椒的做法步骤:1
    1
    准备食材。
  • 鹅蛋炒灯椒的做法步骤:2
    2
    胡萝卜灯椒切块,用热水焯一下!
  • 鹅蛋炒灯椒的做法步骤:3
    3
    过冷水,沥干水分备用!
  • 鹅蛋炒灯椒的做法步骤:4
    4
    鹅蛋倒入碗里,打散!
  • 鹅蛋炒灯椒的做法步骤:5
    5
    锅里适量油,油热透倒入蛋液!
  • 鹅蛋炒灯椒的做法步骤:6
    6
    鹅蛋煎熟,盛入碗里备用!
  • 鹅蛋炒灯椒的做法步骤:7
    7
    锅底少许油,葱姜蒜爆锅,十三香,加入酱油,耗油编炒,一起倒入食材翻炒!
  • 鹅蛋炒灯椒的做法步骤:8
    8
    加适量盐,翻炒,炒好,加入适量鸡精调味,出锅!
来自 美食天下 诗韵墨香 的作品

*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。

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