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海带炖时蔬的做法

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今来一款:海带炖时蔬,低脂又健康,随意搭配都是美味!

食材明细

主料
辅料

海带炖时蔬的做法步骤

  • 海带炖时蔬的做法步骤:1
    1
    所需食材准备就绪。
  • 海带炖时蔬的做法步骤:2
    2
    海带提前浸泡。
  • 海带炖时蔬的做法步骤:3
    3
    香菇改刀。
  • 海带炖时蔬的做法步骤:4
    4
    娃娃菜改刀。
  • 海带炖时蔬的做法步骤:5
    5
    锅中入水煮沸,放入香菇娃娃菜,海带炖煮。
  • 海带炖时蔬的做法步骤:6
    6
    煮至海带变软,汤色渐白即可加盐调味。
  • 海带炖时蔬的做法步骤:7
    7
    放入青菜烫熟即可。
  • 海带炖时蔬的做法步骤:8
    8
    家常低脂菜,好吃零负担。
  • 海带炖时蔬的做法步骤:9
    9
    成品图。

小窍门

食材随意搭配,喜欢皆可!
来自 美食天下 米拉Miira 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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