清炒毛豆米 独家
清炒毛豆米的做法步骤
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1把毛豆去壳,洗干净沥干水分 -
2锅里放入适量的油烧热 -
3倒入毛豆翻炒均匀 -
4等到毛豆变色了,放入适量的盐翻炒均匀 -
5加入适量的水 -
6上锅盖焖5-6分钟即可起锅 -
7这个新鲜的毛豆粒非常有营养呢 -
8毛豆纤维含量丰富,对人体有好很大的好处
