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清炒毛豆米独家

南兮·人间烟火

清炒毛豆米的做法

3张图片

食材明细

主料

毛豆 500g

辅料

油适量
盐适量

原味口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

清炒毛豆米的做法步骤

1
把毛豆去壳，洗干净沥干水分
2
锅里放入适量的油烧热
3
倒入毛豆翻炒均匀
4
等到毛豆变色了，放入适量的盐翻炒均匀
5
加入适量的水
6
上锅盖焖5-6分钟即可起锅
7
这个新鲜的毛豆粒非常有营养呢
8
毛豆纤维含量丰富，对人体有好很大的好处

来自美食天下南兮·人间烟火的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜

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