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海米上汤塔菇菜

海米上汤塔菇菜的做法

1张图片

“网上搜了一下，塔菇菜也称塌棵菜，是营养价值挺高的菜。”

食材明细

主料

塔姑菜 600g
海米 30g
蒜 4瓣

辅料

盐 1/2茶匙
鸡粉 1/4茶匙
玉米油 1大匙

咸鲜口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度

海米上汤塔菇菜的做法步骤

1
塔姑菜清洗干净。
2
蒜切片。
3
海米(虾米)用水泡洗一下。
4
热油锅，把蒜片爆香。
5
把海米放入炒出香味。
6
倒入2饭碗水煮开。
7
放入塔姑菜煮软身。
8
放盐和鸡粉调味即可。
9
清淡不失美味。

来自美食天下 elmonte 的作品

使用的厨具：炒锅

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