美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
>
糕点
祛湿解暑 赤豆薏仁绿豆糕
食之简味
3张图片
“
做法非常简单好学,少油无糖解暑又健康
”
食材明细
主料
脱皮绿豆
适量
赤小豆
适量
薏仁
适量
木糖醇
适量
辅料
黄油
适量
清淡
口味
蒸
工艺
一小时
耗时
简单
难度
赤豆薏仁绿豆糕的做法步骤
1
脱皮绿豆,最好提前泡一晚,我忘记泡了,就直接拿电压力锅无水模式煮了一下,晾凉压泥,如果想要细腻点就得过筛,图片是没过筛的粗粉,黄油放不沾锅里化开,放入压好的绿豆粉慢火炒,中间加入木糖醇,根据个人情况调配甜度,炒好的粉盛出备用(炒好的粉为什么是散的,这个要说一下,因为是少油少糖,如果想要炒成面团形就要多放黄油和糖浆)
2
薏仁赤豆用电压力锅煮软,晾凉备用
3
准备好材料开始装模具,最底下先铺一层绿豆粉压实,中间夹薏仁红豆压实
4
最上面铺绿豆粉,压实……
5
成品就是这样啦,华丽丽的又健康的小甜点
6
做法非常简单。
来自 美食天下
食之简味
的作品
使用的厨具:电压力锅、高压锅、不粘锅
所属分类:
糕点
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
你可能还喜欢
更多
糕点
大米粉蒸蛋糕
putimama
美味蒸蛋糕
putimama
红糖发糕
圆小π
绿豆冰糕
黑米糕
玉米面发糕
胡萝卜红枣糕
芒果毛巾卷
蛋黄酥
红薯糯米糕
手抓饼版桃花酥
老式桃酥饼干
热门专题
更多
菠菜塔
旺仔小馒头
萝卜丝鲫鱼汤
酱肘子
翡翠饺子
蒜蓉粉丝蒸大虾
绿豆沙
紫菜鸡蛋汤
柠檬蜂蜜水
陈皮红豆沙
酸菜粉
五香卤牛肉
剁椒酱
奶香紫薯泥
凉拌米粉
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹
map