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五香牛腱的做法

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牛腱是牛腿部位的肉,经精细修割干净,剔除筋油,不带肥脂,硬度适中,纹路规则,富含肌肉纤维,外观红光光的很有生肉的质感。

常做成酱牛腱,红烧、和肋条、牛尾一起炖,或做成卤味都很不错。

牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

食材明细

主料
辅料

五香牛腱的做法步骤

  • 五香牛腱的做法步骤:1
    1
    牛腱子500g 桂皮2片 八角2个 生抽20g 料酒5ml 老抽10g 冰糖25g 香叶2片 盐15g 干辣椒2个 花椒5g 姜葱适量
  • 五香牛腱的做法步骤:2
    2
    牛肉洗净沥干后放入深盘,再放上所有调味料以及葱姜。
  • 五香牛腱的做法步骤:3
    3
    再倒入500g水,没过牛腱。
  • 五香牛腱的做法步骤:4
    4
    方太蒸箱调节到普通蒸模式,预热到100℃后放入中层,蒸制60分钟后取出。
  • 五香牛腱的做法步骤:5
    5
    牛肉冷后,用保鲜膜裹起放入冰箱,冷藏30分钟后取出。
  • 五香牛腱的做法步骤:6
    6
    将牛肉切薄片,即可食用。也可调和酱汁(蚝油:醋:生抽=1:1:1)蘸食。
来自 美食天下 烘焙有方~蒸烤教学服务 的作品
使用的厨具:其他
所属分类: 凉菜   小菜   家常菜  

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