罗汉果清凉茶
罗汉果清凉茶的做法步骤
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1菊花金银花泡洗干净。(各材料都是用手随意抓上一把的。) -
2鸡骨草,金钱草,淡竹叶,夏枯草(忘了,后来才放的。)洗净。 -
3罗汉果洗一下。(罗汉果要挑完整没裂缝的。) -
4把罗汉果敲开,剥小块,放入汤锅。 -
5其他材料洗净放入汤锅。 -
6大火烧开,转小火煲45分钟,关火焖30分钟即可。 -
7清热下火,化痰止咳。热喝冷饮都相宜。
小窍门
罗汉果本身很甜,不需要再加糖。吃得甜的,可以放入冰糖一起煲。







