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凉拌海带丝

凉拌海带丝的做法
“海带丝,不仅营养丰富,而且还有御寒的功效。冬天怕冷的人可以经常食用,可有效提高自身的御寒能力;大冬天凉拌顿时感觉凉飕飕,但是真正食用时却咸香微辣,开胃解腻,值得推荐。”

食材明细

主料
辅料

凉拌海带丝的做法步骤

  • 凉拌海带丝的做法步骤:1
    1
    海带丝清水多洗几遍,沥干、切断备用;
  • 凉拌海带丝的做法步骤:2
    2
    生姜、大蒜、红辣椒,切碎备用;
  • 凉拌海带丝的做法步骤:3
    3
    胡萝卜切丝备用;
  • 凉拌海带丝的做法步骤:4
    4
    锅内放入适量清水烧开;
  • 凉拌海带丝的做法步骤:5
    5
    水开放入海带,重新烧开继续烫大约3分钟捞出过冷水;
  • 凉拌海带丝的做法步骤:6
    6
    继续倒入胡萝卜,烫至变色,同样捞出过凉水备用;
  • 凉拌海带丝的做法步骤:7
    7
    将过好凉水的海带丝和胡萝卜丝放入同一盆中,倒入生抽、醋、香油、白糖、盐搅拌均匀,
  • 凉拌海带丝的做法步骤:8
    8
    起锅热油;
  • 凉拌海带丝的做法步骤:9
    9
    放入生姜、大蒜、辣椒,爆香;
  • 凉拌海带丝的做法步骤:10
    10
    将搅拌好的海带丝装盘,盖上爆香的调料,撒上葱丝、白芝麻即大功告成。

小窍门

1、海带烫的时间不宜过长,过长影响海带丝的嚼劲;

2、捞出请过凉水或冰水,色泽会更鲜绿;

3、如果喜欢酸,可以稍微多放点醋。
来自 美食天下 蕾宝的烟味生活 的作品
所属分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐

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