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芦笋虾仁独家

芦笋虾仁的做法

2张图片

“春日里的芦笋特别鲜美，今来一款：芦笋虾仁，清淡怡人，美味营养，颜值也超级赞哦。”

食材明细

主料

芦笋适量
青虾适量
蒜适量

辅料

油适量
盐适量
太太乐蔬之鲜 适量

咸鲜口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

芦笋虾仁的做法步骤

1
青虾芦笋备用。
2
芦笋打斜刀。
3
虾去虾线去壳，洗净干净备用。
4
芦笋入开水锅汆烫捞出。
5
过凉备用。
6
蒜改刀切碎。
7
炒锅入油烧热倒入蒜末炒香。
8
放入虾仁翻炒变色。
9
放入芦笋翻炒。
10
加少许太太乐蔬之鲜。
11
出锅加盐调味即可。
12
时令美味，清新爽口。
13
成品图。

小窍门

芦笋汆烫水缩短炒至时间，营养不流失！

来自美食天下米拉Miira 的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜午餐晚餐

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