益母草煲老鸡汤
益母草煲老鸡汤的做法步骤
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1老母鸡洗净切块。 -
2准备好干品益母草及枸杞子。 -
3将所有材料入锅,加入适量的水烧开,文火煮2小时。 -
4煮好的汤加适量的盐调味就行了。 -
5健康养生的汤做好了。
小窍门
益母草益母草能去淤生新,活血调经,含有硒、锰等多种微量元素,能抗氧化、防衰老,具有相当不错的益颜美容、抗衰防老功效。不过,由于它有收缩子宫的作用,因此,孕妇忌用。





