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午餐
晚餐
鲜百合炒芦笋
琪_feXjZ8E2
1张图片
“
清淡爽口。
”
食材明细
主料
鲜百合
适量
芦笋
适量
辅料
胡萝卜
少许
盐
少许
蒜蓉
少许
油
少许
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
鲜百合炒芦笋的做法步骤
1
鲜百合是真空包装的,打开洗干净沥水份。
2
芦笋洗干净切斜段,胡萝卜切片。
3
锅中水烧开放芦笋和胡萝卜焯水1分钟捞起。
4
备蒜蓉。
5
热锅下油,放蒜蓉炒香,再放鲜百合翻炒1分钟(百合很易熟的)。
6
再放已焯过水的芦笋胡萝卜翻炒一下下调少许盐即可上碟。
7
春天的菜,完成了。
来自 美食天下
琪_feXjZ8E2
的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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