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红薯麦片粥

红薯麦片粥的做法

1张图片

“麦片有降胆固醇降血脂燕麦中含有一种物质叫做燕麦胶,燕麦胶是一种可溶性纤维,也是一种β-葡聚糖。”

食材明细

主料

麦片 200克
红薯 1个

辅料

水 500毫升

清淡口味
焖工艺
半小时耗时
简单难度

红薯麦片粥的做法步骤

1
备好食材。
2
麦片洗干净。
3
红薯切条。
4
把麦片倒入电饭煲。
5
在加入红薯。
6
加水。
7
按煮饭键。
8
煮好。
9
舀入碗里即可。

小窍门

电饭煲煮粥很方便快捷。

来自美食天下大草海的作品

使用的厨具：电饭煲

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