【冬季养生菜】—草原小肥羊
草原小肥羊的做法步骤
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1苦苣(或者香菜)洗净,摆入盘中备用;杭椒、泰椒、香葱切小圈。 -
2将羊肉洗净,切成薄片。 -
3加蛋清和干淀粉上浆。 -
4烧一锅开水,将上浆的羊肉片倒入开水中飞水。 -
5至羊肉片熟透,捞出。 -
6放在铺有苦苣的盘子中。 -
7净锅上火,倒少许植物油,下姜蒜末炒香。 -
8再放入豆瓣酱、麻辣酱、酱油、孜然粉、香油炒香。 -
9倒入少许清水。 -
10再加糖、鸡精调味,用水淀粉勾芡。 -
11将做好的芡汁浇在羊肉上。 -
12撒上葱花。 -
13净锅上火,倒入3勺植物油,烧至六成热,下泰椒圈、杭椒圈炒香。 -
14将炒好的泰椒圈和杭椒圈,浇在羊肉上即可。
小窍门
贴心提示:
羊肉片要顶刀切,并用蛋清和干淀粉上浆后再使用,否则口感易老。
羊肉片要顶刀切,并用蛋清和干淀粉上浆后再使用,否则口感易老。







