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枸杞子炒丝瓜

宸·羽
枸杞子炒丝瓜的做法

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食材明细

主料
辅料

枸杞子炒丝瓜的做法步骤

  • 枸杞子炒丝瓜的做法步骤：1
    1
    丝瓜。
  • 枸杞子炒丝瓜的做法步骤：2
    2
    削皮，切滚刀块。
  • 枸杞子炒丝瓜的做法步骤：3
    3
    蒜、枸杞子。
  • 枸杞子炒丝瓜的做法步骤：4
    4
    锅中放油爆香蒜。
  • 枸杞子炒丝瓜的做法步骤：5
    5
    倒入丝瓜。
  • 枸杞子炒丝瓜的做法步骤：6
    6
    炒至变色，加入盐和枸杞。
  • 枸杞子炒丝瓜的做法步骤：7
    7
    炒软，加适量水，上盖焖1分钟。
  • 枸杞子炒丝瓜的做法步骤：8
    8
    完成。丝瓜和枸杞的搭配好处多多，美白护肤，护眼、凉血等功效呢。
来自 美食天下 宸·羽 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜   素菜   家常菜   午餐   晚餐  

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