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鲜蔬炒饭

鲜蔬炒饭的做法
鲜蔬炒饭

原料:米饭450g红虾虾仁120g(需要提前回温解冻一下)豌豆100G胡萝卜半段香菇2颗

配料:料酒20生抽2大匙蚝油2.5大匙姜末8G盐适量色拉油80G



做法:

1姜片切成末,红虾虾仁回温,略微用清水冲洗一下,然后切成小丁。豌豆、香菇、胡萝卜冲洗一会,香菇切成小丁,胡萝卜去皮切成小丁备用。

2热锅下油,放入姜末爆香。

3放入切好的香菇,胡萝卜与豌豆,滑炒一下

4放入虾仁与蔬菜一起翻炒,淋入料酒,继续翻炒一会

5放入米饭,打散米饭,翻炒米饭与各种食材。

6淋入生抽翻炒几下。

7适量的盐,继续翻炒

8加入蚝油。

9转小火,加盖焖一小会,然后继续翻炒均匀。

10出锅盛碗开吃。

食材明细

主料
辅料

鲜蔬炒饭的做法步骤

  • 鲜蔬炒饭的做法步骤:1
    1
    食材,姜片切成末,红虾虾仁回温,略微用清水冲洗一下,然后切成小丁。豌豆、香菇、胡萝卜冲洗一会,香菇切成小丁,胡萝卜去皮切成小丁备用。
  • 鲜蔬炒饭的做法步骤:2
    2
    热锅下油,放入姜末,爆香姜末。
  • 鲜蔬炒饭的做法步骤:3
    3
    放入切好的香菇,胡萝卜与豌豆,滑炒一下。
  • 鲜蔬炒饭的做法步骤:4
    4
    放入虾仁与蔬菜一起翻炒。
  • 鲜蔬炒饭的做法步骤:5
    5
    淋入料酒,继续翻炒一会。
  • 鲜蔬炒饭的做法步骤:6
    6
    放入米饭,打散米饭,翻炒米饭与各种食材。
  • 鲜蔬炒饭的做法步骤:7
    7
    淋入生抽翻炒几下。
  • 鲜蔬炒饭的做法步骤:8
    8
    适量的盐,继续翻炒。
  • 鲜蔬炒饭的做法步骤:9
    9
    加入蚝油。
  • 鲜蔬炒饭的做法步骤:10
    10
    转小火,加盖焖一小会,然后继续翻炒均匀。
  • 鲜蔬炒饭的做法步骤:11
    11
    出锅盛碗开吃。
  • 鲜蔬炒饭的做法步骤:12
    12
    摆盘造型。

小窍门

1红虾虾仁手剥,平时冷冻保存,烹饪之前略微回温,网上买好,收到后分装保存,这样使用方便

2米饭最好使用隔夜饭,隔夜米饭的水分比刚出锅的米饭水分少(特别在冰箱冷藏过的隔夜饭)炒饭成品颗粒清楚

3.米饭如果结块,可以采用小火,加盖焖(2到3分钟),然后用勺子自然打散,非常好散开

4各种蔬菜需要提前入锅,炒至8分熟。
来自 美食天下 小小计划 的作品
所属分类: 主食 家常菜 炒饭 午餐 晚餐

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