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虾仁丝瓜炒花菜 独家
虾仁丝瓜炒花菜的做法步骤
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1食材：花菜、丝瓜 -
2虾仁（已清洗）
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3将花菜掰成小朵清洗一下，捞出待用。
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4将丝瓜去皮清洗一下。
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5放在案板上切成滚刀块，待用。
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6随后，将花菜下入沸水中焯开至断生熟软，捞出。
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7烧锅倒油烧热，下入虾仁，加点料酒翻炒一下，盛出。
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8接着，利用炒虾仁的油，下入花菜和丝瓜翻炒翻炒。
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9然后，合入炒好的虾仁翻炒一下，加点盐、鸡精。
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10调味炒匀即成。
