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蚝油冬瓜西兰花 独家
蚝油冬瓜西兰花的做法步骤
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1西兰花掰小朵，洗净，焯水，再过凉水。 -
2冬瓜去皮。
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3切片。
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4锅里注油烧热，下葱姜爆香。
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5加入冬瓜片。
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6翻炒大约两分钟。
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7加入蚝油。
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8翻炒均匀。
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9加适量清水，烧两三分钟，冬瓜很容易熟。
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10加西兰花。
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11同时加盐，翻炒几下。
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12加水淀粉。
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13勾薄芡出锅。
