“现在正是吃菠萝的季节，市面上总是看到一筐筐的菠萝，香香的，很是诱人~菠萝营养丰富，含有多种维生素，具有清暑解渴、补脾胃、固元气、补气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效，但是口感偏酸，很多宝宝不太喜欢这种酸酸的口感，今天给大家分享的这道五珍粉菠萝饼美食，口感甜香，老少皆宜，小圃用五珍粉代替糯米粉，呵护脾胃、远离湿气，还能补充充足的B族维生素和膳食纤维，而且五珍粉营养全面，但脂肪含量很低，尤其适合减肥期间的小主哦~一起学起来吧~”

• 粗粮小花卷

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• 蒸薄饼

• 粗粮豆沙包

• 葱油拌面

• 韭菜盒子

• 葱花卷

• 绿豆沙包子

• 蒸豆包

• 豇豆蒸面

• 黄金饭

• 杭州猫耳朵

• 鲜肉云吞“野菜”

• 青椒火腿肠炒饭

• 饭团三明治