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山药胡萝卜鸡爪汤

elmonte
山药胡萝卜鸡爪汤的做法

  1张图片

“一道清热美颜的汤水。”

食材明细

主料
辅料

山药胡萝卜鸡爪汤的做法步骤

  • 山药胡萝卜鸡爪汤的做法步骤：1
    1
    山药去皮切块。
  • 山药胡萝卜鸡爪汤的做法步骤：2
    2
    胡萝卜去皮切块。
  • 山药胡萝卜鸡爪汤的做法步骤：3
    3
    鸡爪切去指甲，氽烫，洗去浮沫。
  • 山药胡萝卜鸡爪汤的做法步骤：4
    4
    咸肉用开水氽烫一下。(咸肉自己做的，买回来的瘦肉，用盐腌好就行。)
  • 山药胡萝卜鸡爪汤的做法步骤：5
    5
    薏米用水泡30分钟。
  • 山药胡萝卜鸡爪汤的做法步骤：6
    6
    把所有材料放入汤锅，大火烧开，转小火煲1.5小时即可。
  • 山药胡萝卜鸡爪汤的做法步骤：7
    7
    煲好的汤用隔油勺撇去肥油。
  • 山药胡萝卜鸡爪汤的做法步骤：8
    8
    咸肉带咸味，不需要再放盐。
  • 山药胡萝卜鸡爪汤的做法步骤：9
    9
    清热美容汤。
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使用的厨具：汤锅
所属分类： 汤类   家常菜  

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