素炒冬笋 独家
素炒冬笋的做法步骤
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1冬笋一个,青椒半个,红甜椒半个,姜1小块。大葱1段。 -
2冬笋从中间分开,扒去外皮。看着挺大个冬笋,扒完没有多少。正好炒一盘的量。 -
3把所有食材清洗干净,准备了1勺蚝油,1点糖,盐和五香粉。 -
4冬笋切片。 -
5清水烧开加入姜片葱白和料酒,倒入冬笋片,大火焯烫2分钟。 -
6焯完立即过凉。 -
7准备好所有食材。 -
8平底锅加热加点油炒香葱花和姜片。 -
9加入青椒和甜椒翻炒断生。 -
10最后加上焯好的冬笋,加蚝油,加盐,加五香粉和一点白糖翻炒均匀。 -
11素炒冬笋,鲜嫩营养。











