西红柿菜汤
西红柿菜汤的做法步骤
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1西红柿,土豆,甘蓝。把西红柿在开水中烫2--3分钟,捞出来去皮切片。甘蓝切拇指宽的条。土豆切宽条。 -
2开大火,热锅冷油下葱姜炒出香味。下甘蓝。 -
3甘蓝炒3--5分钟下土豆条(我这个是小朋友切的,怕伤手切成块儿了)。 -
4土豆下锅后再翻炒1--2分钟左右倒入西红柿。 -
5把这三样东西炒出汤汁,加水没过菜(一般在这个时候我会换成汤锅),盖上锅盖炖到开锅后转中火。 -
6土豆熟了就可以出锅了,出锅前加盐。
小窍门
甘蓝最好选薄皮翠绿鸡心形状的比较嫩。西红柿要选水分足汁多的,土豆尽量选黄瓤的黑龙江土豆。






