蚝油榛蘑小白菜 独家
蚝油榛蘑小白菜的做法步骤
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1这是18年秋季,榛蘑正当季时采摘的,洗净焯水后直接冷冻于冰箱,吃时取出解冻即可。解冻后的榛蘑淘洗一下,控水备用。 -
2小白菜洗净。 -
3小白菜焯水,不要焯老了,后面还要炒,在沸水里滚开即可。 -
4焯水后过凉水。 -
5切段。 -
6锅里注油烧热,下葱姜爆香。 -
7下榛蘑,翻炒一会儿。 -
8加入小白菜,翻炒几下。 -
9加蚝油炒匀炒香。 -
10加盐。 -
11炒匀出锅。 -
12清淡鲜美。菌菇营养价值高,好吃不怕胖。












