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荷塘小炒 独家

荷塘小炒的做法
去家附近的超市买荷兰豆,可惜卖完了,又不愿意往远走,索性今天的荷塘小炒就不放荷兰豆了。

别说,今天这道菜虽然少了荷兰豆,但是也很好吃。

食材明细

主料
辅料

荷塘小炒的做法步骤

  • 荷塘小炒的做法步骤:1
    1
    锅中水开,先焯藕片、胡萝卜片,焯好捞出。再将提前泡发的木耳洗净焯水,沥干备用。
  • 荷塘小炒的做法步骤:2
    2
    锅中油热,下入蒜末爆香,先下入胡萝卜片炒匀,再放入藕片、木耳翻炒均匀,加入盐及蚝油、少许水快速炒匀,关火。
  • 荷塘小炒的做法步骤:3
    3
    这道菜少油少盐,清淡爽口。

小窍门

食材均已焯水,全程大火快炒出锅,减少菜品的营养流失,保证菜品颜色好看。
来自 美食天下 快脚步漫生活 的作品
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐

*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。

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