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奶酪焗紫薯的做法

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紫薯:有和血补中、宽肠通便、增强免疫功能、防癌抗癌、抗衰老、防止动脉硬化等作用,含有丰富的膳食纤维,是很好的食补材料,多吃有益健康。但是,胃溃疡、胃酸过多、糖尿病人不宜食用,还注意不要与与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同
普通的紫薯小姐遇到尊贵的奶酪先生,实现了的灰姑娘穿上玻璃鞋美丽蜕变。不普通的美味由此诞生了。

食材明细

主料
  • 紫薯 两只中等大小量
辅料

奶酪焗紫薯的做法步骤

  • 奶酪焗紫薯的做法步骤:1
    1
    切快放进盘子里上火蒸熟
  • 奶酪焗紫薯的做法步骤:2
    2
    把紫薯压成泥过筛
  • 奶酪焗紫薯的做法步骤:3
    3
    准备好材料(黄油一片,奶酪一块。练奶和蛋黄)
  • 奶酪焗紫薯的做法步骤:4
    4
    将材料加入薯拟里搅拌均匀
  • 奶酪焗紫薯的做法步骤:5
    5
    预热烤箱。200度。中层。上下火,15分钟,烤至奶酪融化变色即可
来自 美食天下 慧燕儿 的作品
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 小吃   冰品   秋季食谱  

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