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健康吃柿子--柿子饼

by 萧萧苍耳
健康吃柿子--柿子饼的做法
“都说吃应季的水果最健康，今天我就用最应季的柿子做一道甜点，既避免了柿子吃多了胃部不适的情况，又可以吃到低油低糖的甜点，一举两得。”

食材明细

主料
辅料

柿子饼的做法步骤

  • 健康吃柿子--柿子饼的做法步骤：1
    1
    柿子用开水烫一下去皮，用搅拌机把柿子打成糊
  • 健康吃柿子--柿子饼的做法步骤：2
    2
    把面粉筛入柿子糊中，和均匀
  • 健康吃柿子--柿子饼的做法步骤：3
    3
    将和好的面包上保鲜膜，放置15分钟
  • 健康吃柿子--柿子饼的做法步骤：4
    4
    把面团揉成条，切成小剂子
  • 健康吃柿子--柿子饼的做法步骤：5
    5
    把小剂子擀成圆片，跟包包子一样把红豆沙包进去
  • 健康吃柿子--柿子饼的做法步骤：6
    6
    将包好的小“包子”捏好口
  • 健康吃柿子--柿子饼的做法步骤：7
    7
    把“小包子”团好、压平
  • 健康吃柿子--柿子饼的做法步骤：8
    8
    锅中放油，小火煎至两面金黄即可
  • 健康吃柿子--柿子饼的做法步骤：9
    9
    锅中放油，小火煎至两面金黄即可
来自 美食天下 萧萧苍耳 的作品
所属分类： 主食 家常菜 儿童 节日习俗 早餐 霜降

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