美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
>
热菜
家常菜
三汁焖锅
°ZWH
3张图片
食材明细
主料
鸡翅根
8个
胡萝卜
适量
圆葱
适量
红葱头
适量
青椒
适量
红椒
适量
土豆
适量
山药
适量
蒜瓣
适量
辅料
料酒
适量
酱油
适量
生姜
适量
胡椒粉
适量
蚝油
适量
番茄酱
适量
黄豆酱
适量
白糖
适量
淀粉
适量
鸡粉
适量
牛油
适量(+食用油)
辣椒面
适量
盐
适量
辣椒油
适量
酱香
口味
焖
工艺
半小时
耗时
普通
难度
三汁焖锅的做法步骤
1
鸡翅根提前半天用适量料酒、姜、盐、酱油、胡椒粉腌制。肉厚的地方可以用刀稍切下方便入味以及成熟,注意不要切断。
2
备料图。(ง•̀_•́)ง最上排为料汁区-蚝油、番茄酱、黄豆酱、海鲜酱油、淀粉、白糖、鸡粉。(ง•̀_•́)ง左下角为预备蔬菜区-大蒜、胡萝卜块、圆葱块、红葱头块、青椒块、红椒块、土豆块、山药块、以及拌菜用的食用油辣椒粉盐。(ง•̀_•́)ง最右侧中间为肉区-提前腌制好的鸡翅根。(ง•̀_•́)ง右下角为上锅后所用到的辣椒油和胡椒粉。
3
将料汁所需材料准备拌匀:3勺蚝油、2勺番茄酱、2勺黄豆酱、2勺海鲜酱油、1勺淀粉、1勺白糖、1勺鸡粉。
4
蔬菜用适量食用油、辣椒粉、盐,腌制。
5
锅底放适量牛油。(如无牛油,食用油即可)
6
放蔬菜略微翻炒。
7
把肉平铺在上面。再洒点儿胡椒粉、辣椒油。调到最小火,盖上锅盖焖12分钟。
8
12分钟后开盖,洒上提前准备好的料汁。继续最小火加盖焖烧三五分钟。
9
五分钟后开盖,拌匀,出锅,放点儿香菜。
来自 美食天下
°ZWH
的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
三汁焖锅的更多做法
更多
三汁焖锅的做法大全
专题
三汁焖锅
緣豆兒
三汁焖锅
悠哈厨房
三汁焖锅
NZmom
三汁焖锅
给宝贝做的饭
海鲜三汁焖锅
柔昊琳琪
你可能还喜欢
更多
热菜
家常菜
酸辣土豆丝
阳春白雪!
番茄炖牛腩
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
黄焖排骨
_蒍鉨变乖々
茄子青椒炒肉片
芦笋炒牛肉
豆腐焖牛肉
腐竹木耳蒸鸡
丝瓜炒虾仁
丝瓜炒鸡蛋
韭菜末炒蛋
荷叶蒸鸡
上汤苋菜
热门专题
更多
莲藕排骨汤
酸辣白菜
棉花蛋糕
西红柿炒菜花
腌黄瓜
南瓜花卷
南瓜包
芭比蛋糕
羊蝎子
元宝馄饨
蜜豆面包
青菜瘦肉粥
炸土豆条
金枪鱼沙拉
芒果蛋糕
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹
map