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黑木耳胡萝卜炒西蓝花 首发

花擦擦
黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法

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食材明细

主料
辅料

黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法步骤

  • 黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法步骤：1
    1
    西蓝花切小朵洗净，黑木耳泡发洗净，胡萝卜洗净去片。
  • 黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法步骤：2
    2
    锅中放水煮开，放入西蓝花烫下沥干水分。
  • 黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法步骤：3
    3
    起油锅加热，放入胡萝卜煸炒炒透。
  • 黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法步骤：4
    4
    再放入黑木耳煸炒。
  • 黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法步骤：5
    5
    然后放入西蓝花煸炒炒透。
  • 黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法步骤：6
    6
    放入适量的盐炒匀炒透。
  • 黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法步骤：7
    7
    最后放入适量的味精炒匀即可。
  • 黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法步骤：8
    8
    成品图。
来自 美食天下 花擦擦 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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