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茄酱鸡肉炒饭

萌萌虾球
茄酱鸡肉炒饭的做法

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食材明细

主料
辅料

茄酱鸡肉炒饭的做法步骤

  • 茄酱鸡肉炒饭的做法步骤：1
    1
    鸡胸肉洗净，切小块
  • 茄酱鸡肉炒饭的做法步骤：2
    2
    精盐、胡椒粉、白醋、酱油、香油拌匀成腌料
  • 茄酱鸡肉炒饭的做法步骤：3
    3
    鸡胸肉放入腌料中抓匀，腌15分钟
  • 茄酱鸡肉炒饭的做法步骤：4
    4
    西兰花剁碎
  • 茄酱鸡肉炒饭的做法步骤：5
    5
    热锅注油，炒熟鸡胸肉
  • 茄酱鸡肉炒饭的做法步骤：6
    6
    下米饭炒散
  • 茄酱鸡肉炒饭的做法步骤：7
    7
    加西兰花，继续翻炒
  • 茄酱鸡肉炒饭的做法步骤：8
    8
    倒番茄酱炒匀，盛起
  • 茄酱鸡肉炒饭的做法步骤：9
    9
    鸡蛋打入碗中，加适量精盐、胡椒粉拂匀
  • 茄酱鸡肉炒饭的做法步骤：10
    10
    小火融化黄油
  • 茄酱鸡肉炒饭的做法步骤：11
    11
    倒入蛋液炒至喜欢的熟度
来自 美食天下 萌萌虾球 的作品
使用的厨具：不粘锅
所属分类： 主食   家常菜  

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