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西兰花胡萝卜炒肉独家

西兰花胡萝卜炒肉的做法

1张图片

食材明细

主料

西兰花 适量
胡萝卜 适量
梅花肉 适量
小米椒 适量
蒜瓣适量

辅料

食用油 适量
盐适量
生抽适量

微辣口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

西兰花胡萝卜炒肉的做法步骤

1
准备好所有食材。
2
将西兰花焯水，过凉水冲凉，并控干水。
3
热锅放入食用油，将梅花肉煸炒变色。
4
放入蒜末煸香。
5
放入胡萝卜片煸炒软。
6
放入西兰花翻炒匀。
7
放入小米椒、盐将小米椒煸软。
8
倒入水，开两开。
9
用生抽调味翻炒匀即可。

来自美食天下红米乐呵的作品

使用的厨具：不粘锅

所属分类：热菜家常菜午餐晚餐

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