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银耳莲子羹

小丫superstar

银耳莲子羹的做法

1张图片

“银耳莲子羹是美容养颜的圣物，润肺养胃、美容养颜，越喝气色越好。”

食材明细

主料

银耳适量
莲子适量
红枣适量
百合适量
枸杞适量
鹰嘴豆 适量

辅料

水适量

原味口味
煨工艺
数小时耗时
普通难度

银耳莲子羹的做法步骤

1
准备好食材。
2
把所有食材加水泡一晚。
3
把食材冲洗干净，倒入养生杯。
4
水加至离杯口一指即可。
5
调至“养生炖”模式，炖4个小时。
6
银耳软糯，莲子面香。

小窍门

喜欢吃甜食的美眉可以添加冰糖。

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使用的厨具：养生壶

所属分类：羹类

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