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青笋炒木耳独家

青笋炒木耳的做法

2张图片

“青笋炒木耳，一款低脂素菜！爱美的小姐姐一定超级喜欢哦”

食材明细

主料

泡发木耳 适量
青笋适量
葱适量
红椒适量

辅料

油适量
盐适量
蚝油适量

清淡口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

青笋炒木耳的做法步骤

1
木耳提前泡发
2
所需食材准备就绪
3
青笋，葱，红椒改刀
4
木耳入开水锅中焯水
5
锅中入油烧热倒入葱红椒爆香
6
放入木耳翻炒
7
加入青笋片，放少许盐，放入木耳飞溅
8
加蚝油翻炒均匀即可
9
家常素菜，请您品鉴
10
成品图。

小窍门

大火快炒，锁住营养！祝您新年快乐。

来自美食天下米拉Miira 的作品

使用的厨具：煮锅、炒锅

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