苦瓜豆浆 独家
苦瓜豆浆的做法步骤
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1食材:苦瓜。 -
2黄豆(已泡发清洗)。 -
3将苦瓜清洗一下。 -
4放在案板上切开去瓤。 -
5切碎。 -
6随后,将黄豆和苦瓜放入料理机中。 -
7加适量的清水打磨均匀。 -
8接着,将打磨好的苦瓜豆浆倒入高压锅中,用大火煮开转小火煮至3——4分钟关火,稍微晾凉一下。 -
9然后,将苦瓜豆浆倒入茶缸中,可以慢慢饮用喽。









