菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 小吃午餐晚餐

海参火腿坚果时蔬沙拉独家

不做妖精好多年

海参火腿坚果时蔬沙拉的做法

1张图片

食材明细

主料

海参 1个
腰果 1把
火腿 30克
洋葱 20克
白萝卜 20克
紫甘蓝 20克
苦菊小许

辅料

沙拉汁 5克

咸鲜口味
拌工艺
廿分钟耗时
简单难度

海参火腿坚果时蔬沙拉的做法步骤

1
腰果平铺在烤盘中。
2
上管加空烤，230度10分钟。火候欠一点，再加3分钟。
3
烤好的腰果。
4
火腿，白萝卜，紫甘蓝。
5
火腿放锅里煎一下。
6
海参，紫甘蓝改刀，洋葱改刀。
7
白萝卜，火腿改刀。
8
洗苦菊放盘子上，然后放上所有食材。
9
取沙拉汁。
10
淋上沙拉汁。
11
可以搅拌一下。
12
最后，撒上腰果即可，腰果不可以早放，要不就不酥脆了。

来自美食天下不做妖精好多年的作品

使用的厨具：电烤箱

所属分类：小吃午餐晚餐

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

你可能还喜欢