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酸萝卜猪蹄汤的做法

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猪蹄可以做一些汤,具有很好的滋补作用,但是姑娘们最怕油腻,今天我家的猪蹄汤加了自制的酸萝卜、泡姜一起炖煮,酸中带点微辣,一点不油腻反而很开胃。这是因为萝卜的酸味正好解了猪蹄的油腻,猪蹄炖得很酥软,一口下去满满的胶原蛋白,什么名贵化妆品、营养品全都省下了。在汤里还加了莴笋和金针菇,非常的鲜美!

食材明细

主料
辅料

酸萝卜猪蹄汤的做法步骤

  • 酸萝卜猪蹄汤的做法步骤:1
    1
    买回的猪蹄洗净,锅中加入适量清水、姜片和葱结,放入猪手焯水。
  • 酸萝卜猪蹄汤的做法步骤:2
    2
    煮沸后去浮沫,捞出猪蹄用温水洗净,沥干水分。
  • 酸萝卜猪蹄汤的做法步骤:3
    3
    电炖锅中加入适量清水煮热,再放入猪蹄,开始炖煮。
  • 酸萝卜猪蹄汤的做法步骤:4
    4
    莴笋去皮切成滚刀块,金针菇去根部洗净备用,准备好自己泡的酸萝卜、泡姜和泡椒。
  • 酸萝卜猪蹄汤的做法步骤:5
    5
    起油锅,我这次用的是鸡油,加入一勺黄灯笼辣椒酱炒匀。
  • 酸萝卜猪蹄汤的做法步骤:6
    6
    加入酸萝卜、泡姜、泡椒一起翻炒一下加入料酒,再放入莴笋翻炒。
  • 酸萝卜猪蹄汤的做法步骤:7
    7
    这是提前炖了2小时的猪蹄,汤汁奶白。
  • 酸萝卜猪蹄汤的做法步骤:8
    8
    把猪手的浓汤全部倒入莴笋酸萝卜锅中,煮沸后再放入炖过的猪蹄,再次煮沸转用中小火煨15分钟。
  • 酸萝卜猪蹄汤的做法步骤:9
    9
    加点盐和糖调味。
  • 酸萝卜猪蹄汤的做法步骤:10
    10
    起锅前加入金针菇烫一下,最后淋上少许新鲜柠檬汁,撒上青红椒圈。
  • 酸萝卜猪蹄汤的做法步骤:11
    11
    即可出锅。

小窍门

如果你想让汤头是金黄色的,就要加入南瓜泥,因为黄灯笼辣椒酱太辣了,我家受不了
来自 美食天下 麦子老妈 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤类   家常菜   午餐   晚餐  

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