蒜蓉炒秋葵
蒜蓉炒秋葵的做法步骤
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1秋葵洗净焯水,变翠绿即捞出,过凉水。 -
2过凉水后的秋葵切成滚刀块儿。 -
3大蒜切碎。 -
4生抽,蚝油,盐,蒜蓉,加入适量水,搅拌调成汁。 -
5起锅烧油,加几粒花椒,少许蒜蓉爆香。 -
6将调好的料汁倒入锅中。 -
7料汁烧开倒入秋葵翻炒。 -
8适量翻炒收汁后即可盛出。








