莲藕排骨汤
莲藕排骨汤的做法步骤
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1排骨焯水后洗净,控水备用。 -
2另起锅放适量清水,倒入排骨,大火烧开转中火。 -
3莲藕切段,胡萝卜切菱形。 -
4排骨五分熟时倒入莲藕,撇去浮沫,中火继续煮。 -
5排骨八分熟时倒入胡萝卜,加一把枸杞,调入适量冰糖,中火煮熟即可。 -
6盛出一碗,甜甜的,营养还去火。






